为什么有些人容易得脂溢性皮炎

脂溢性皮炎，那些浊阴都往皮肤外面泛。《黄帝内经》讲，浊阴不降就容易出现各种疾患。治病不外乎就是这个原则：让清阳得升，让浊阴得降。如果按照现代的说法就叫推陈出新。我们看这些脂质从哪里来？要到哪里去？一般是从胃肠中来，也要从胃肠里头排下去。所以胃肠不好，你皮肤病很难好得彻底，这叫胃肠型皮肤病。所以大多数皮肤病的人只需要把胃肠保养好，皮肤病就会减轻。怎样保养好胃肠？一个是饮食上不能够给胃肠过多的污染，比如鱼、蛋、奶、海鲜、香菇，这些看似是高营养的物质，但在你脾胃不太好的时候，它是消受不起的。同时要通过降气的方式把胃肠浊气降出去，像徒步走路以及早睡。早睡是一种很降气的行为。古人日落而息，叫夜幕降临。如果夜幕降临了，我们还没有降下来休息，熬夜熬得厉害，你会把你身体的渣滓熬到皮肤、头面上来，这叫渣滓上溢，沉渣泛起。当然最重要的原因还在后头，还在情绪的波动比较厉害。情绪就像搅和棍，它能把肠胃里的浊阴搅到头面皮肤上来，这叫怒则气上。为什么人会生气发怒？因为他向外求。像内求的人他是气不起来的，向外求的人这都是你的错，是他的错，是社会的不公，是领导的失误，这样想你的浊阴通通都往皮肤外面发，所以越来越瘙痒，越来越烦。特别是到夏天的时候，加上天气往外面发，你的脾气又往外面发，所以这个夏天湿疹，疮疡，皮肤病很多啊！而秋冬天为什么会减少？因为秋冬天气机主沉降，往下收。如果我们的心也像这样，向内观，少见他人过，多见自己非······皮肤病从另一角度看，是我们太爱面子了，太注重表皮的修为，不注重实质的修为，不敢在大众面前真认自己过。认自己过，像服一剂清凉散一样，从头都会清凉到脚。

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