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分享nbsp改善皮肤炎湿疹
生理现象
湿疹泛指令人发痒、不易痊愈的皮肤炎，不同年龄层都可能发生，不具传染性。依据成因可分为：接触性皮肤炎、异位性皮肤炎、脂溢性皮肤炎、神经性皮肤炎及其他特异的临床类型。依照症状的过程来分则为急性湿疹和慢性湿疹。
急性湿疹基本发疹是从红斑开始，经过丘疹、小水疱，脓疱破裂后变的湿湿黏黏的，结痂或形成鳞屑之后逐渐痊愈。慢性湿疹初期症状与急性湿疹相似，但主要症状为干燥、粗糙，有些破裂或鳞屑的状态。湿疹引起的瘙痒，容易让人不自觉抠抓造成情况恶化，留下疤痕，要特别注意。
治疗湿疹首要是保持皮肤透气，避免反复的湿润又干燥，或用过热的水冲洗，接触含有酒精等刺激物。再来就是需要耐心，涂抹精油不像西医的药膏速效，但能够温和地改善症状，美好的香气也可顺道安抚因不适所引起的焦躁情绪。
心理背景
皮肤象征着自我的界线，当外在环境与内在有所冲突，对生命中所看到的状况感到愤怒和挫折时，皮肤就会做出反应，而湿疹正是让我们与世界保持距离的一种方式。
湿疹的症状，必须避免外在的刺激，而外观不雅也让人为之却步，就像是一层防护罩，使我们不能和他人做身体上的接触，显示出内心对于沟通或接触感到不安或抗拒。
皮肤瘙痒时不断抠抓的样子，仿佛皮肤底下埋藏着某种东西，渴望挖出些什么，意味着有某种强大、不容忽视的问题需要被发现，也许是长期拒绝去注意的问题，或是心里强烈的情绪、压抑的感受。当我们挖掘心里起疹子的原因时，也可以反思一下，是否过于自我设限呢？当内心的容许度变得更宽，看待世界的方式也会更有弹性，更能享受生命丰富的变化。
温老师的芳疗经验
菊科精油
利古里亚蓍草、熏衣草棉、艾菊
摩洛哥蓝艾菊、万寿菊、西洋蓍草
最佳选择
上述精油各1滴，加入10ml沙棘油，混合均匀。
简易选择
摩洛哥蓝艾菊精油5滴，加入10ml小麦胚芽油，混合均匀。
建议用法
每日三次涂抹于患部，涂上后最好再贴上创可贴或纱布。可以避免蓝色沾染了衣服，也可以强化精油的吸收。
精油小传
摩洛哥蓝艾菊
西班牙语里有个词汇sangreazul（英语翻译为blueblood），直译就是“蓝血”，原意为贵族血统，后来在西方泛指高贵或极其珍贵的东西。精油中也有一小群“蓝血”阶级，不仅价值不菲，而且是货真价实的蓝。摩洛哥蓝艾菊是其中蓝得最深最浓的一种。它只产于摩洛哥西北，临近大西洋于欧陆。这个地区之外的人都无缘拜见它的庐山真面目，以往的记载也多误传为白色植物。其实它和常见的艾菊一样开黄色花朵，但是长手长脚东晃西摇，看起来开朗奔放，与“梳包头、穿窄裙”似的艾菊大相迳庭。一般菊科的味道略苦，摩洛哥蓝艾菊的气味却甜得欢天喜地，仿佛穿着伊顿公学的制服，却在草地上打滚嬉闹的大孩子。
摩洛哥蓝艾菊的深蓝油色，来自于母菊天蓝烃，要在萃取过程才会形成，拿原植物浸泡或搓揉都不会出现。它还含有愈疮木内酯，和一些稀罕的同双萜烯，含有自然界少见的珍奇消炎成分，可以激励胸腺、抗组织胺，对各种过敏帮助很大。即使碰到难缠的湿疹，摩洛哥蓝艾菊也能让我们的外观恢复体面。
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