护肤小课堂第5讲nbsp脂溢性皮

溢脂性皮炎

皮肤科医生经常接到一些毛孔粗大，油脂很多，同时皮肤又很容易发红，总是爱起“痘痘”的患者。有的美眉为此辗转多年，说起来真是一把辛酸泪。其实这是面部脂溢性皮炎，一种类似于鬼魅的皮肤“病”，挥之不去！

当然，对脂溢性皮炎并不是束手无策，事实上很多人意识不到自己得了这种皮肤病，以至不能采取正确的方法去护理，甚至加剧炎症，让问题越发严重。

当你有以下情况时，就应当警惕：

1.油性和混合性肤质；

2.鼻两侧皮肤经常发红，有的起丘疹，类似痘痘；鼻两侧、面颊部位皮肤毛孔异常粗大，有的有角栓；

3.小胡子比较浓重；

4.用抗细菌类的药物、去角质类的护肤品、去痘的护肤品，都没有什么改善。

导致脂溢性皮炎的原因：

脂溢性皮炎的原因至今未明，相关的病因学研究也很少。目前认为一种真菌——马拉色菌可能是主要致病因素，也有研究认为长期在空调环境下生活、肠道菌群失调、免疫力异常都有一定关系。

但至少在目前看来，抗真菌（特别是马拉色菌）应当是第一考虑。我们经常在脂溢性皮炎的皮肤上检出数量惊人的马拉色菌。

那么，又是什么导致了真菌的过度繁殖呢？

目前公认可能与以下因素相关：

1.皮肤益生菌的减少。比如滥用抗生素，以及化妆品中针对细菌的防腐剂；

2.汗腺分泌减少，抗菌肽分泌减少（初步了解发现许多患者的脸不爱出汗）

3.皮肤屏障受损，使得真菌更容易侵入深层而引发免疫反应（过度护肤、清洁、化妆、卸妆是皮肤屏障受损的主要因素之一。

4.长期糖皮质激素类的药物，或者含有这类成分的违禁化妆品，导致真菌侵袭机会增加。使用一些来路不明的、速效的、美容院装产品的女士请特别注意；

5.饮食的不节制，尤其是嗜好甜食、精制碳水化合物（面包蛋糕等等）、高脂肪类食物，均可以导致油脂分泌更加旺盛，为嗜脂类的微生物提供更多养分。

脂溢性皮炎的护理：

1.首先要停止对去角质、深层清洁的不切实际地期望，避免对皮肤的刺激，防止炎症加重，要严格防晒（当然最好是打伞戴帽子，而不是使用防晒霜）。

2.由于目前的大部分研究都倾向于认为脂溢性皮炎与真菌(尤其是马拉色菌属)有关，所以抗真菌的药物和方法作为首选。不过，由于抗真菌类药物有一定刺激性，也可能有一部分人会过敏，所以在正式使用前，应当取少量在面部皮肤不显眼的地方试用，观察72小时无不良反应后方可使用。

3.饮食健康、适度运动是很重要的，多饮绿茶、补充维生素会有好处；多摄入膳食纤维、益生元食物。

4.防晒对本问题相当重要，但是，由于皮肤屏障受损，不建议涂防晒霜，强烈建议采用硬防晒方法。

只要注意这些方面，大部分人能得到一定程度的缓解甚至摆脱这个“鬼魅”。如果解决不了，建议进一步作检查再处理。

脂溢性皮炎的护理误区：

不少人把出现这种情况的原因归结于“毛孔粗大”，或者“油脂分泌过旺”导致“毛孔堵塞”，所以不断采用“深层清洁”、“去角质”的方法，但这些方法都不能让问题有所改善，因为作为一种炎症性的问题，上述方法只能给皮肤带来刺激和损伤，而使炎症加重。这些方法包括：化妆棉、洗脸刷、高酒精含量的爽肤水(通常看中其收敛作用)、撕拉式面膜等。

当使用这些方法无果时，又常常借助于彩妆来遮盖，而后又用高清洁力的卸妆产品卸妆，造成二次伤害，皮肤屏障进一步受损，症状加重。

事实上，这类皮肤的毛孔粗大常常并不是临时性扩大，因为暂时不明的原因，变成了永久性的“器质性”粗大，使用深层清洁、去角质并不能使其改善，需要动用医学美容手术，例如点阵激光。

有一些情况比单纯的脂溢性皮炎更为复杂，比如有的混合了痤疮、有的混合了毛囊虫丘疹，还有的混合了梭菌感染导致的口周皮炎。当你采用常规方法没有效果，而对这些皮肤问题又独自搞不清楚时，建议及时就医处理，以免延误了治疗时间。

薇诺娜舒敏系列的医学护肤品，针对脂溢性皮炎皮肤症状比较严重（比如干、涩、刺痛感等）都有很好的缓解效果，并且从皮肤屏障功能的修复上，配合抗真菌药物，从根本上辅助治疗脂溢性皮炎。因为上文也提到了，抗菌药物有一定的刺激性，而薇诺娜能够缓解其刺激感。

有些患者若症状不严重，单单使用薇诺娜几周过后，脂溢性皮炎的症状就缓解了。

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