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什么是脂溢性皮炎,要怎么管理呢
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在众多皮肤病中，皮炎是较为常见的一种，说起脂溢性皮炎大家也应该不会陌生。什么是脂溢性皮炎？简单的解释就是在皮脂溢出的情况下，因为没有及时采取治疗、积极管理而造成的皮肤继发性炎症。
最典型的表现就是油油的鼻翼及其两侧的泛红、毛细血管扩张，再加上皮肤表面似乎永远都会有的皮屑。
脂溢性皮炎早期症状
皮损呈现边缘暗红色斑，斑块上有痂皮，跟正常皮肤有明显边界。发生的部位不同，表现也有差别。多发生于头皮、面部、眼睑、前胸等皮脂腺比较丰富，或常与衣物摩擦的部位。如果不积极治疗，会有异味、结痂，如果发生在头部还容易脱发。患处有瘙痒的症状。（千万不要抓挠哦！如果有渗出液，一定要去看医生，然后遵医嘱。）脂溢性皮炎是不会传染的，也不是因为不注意个人卫生造成的，反倒是过度清洁，可能会导致皮肤屏障受损，引起这种情况。虽说跟个人体质有很大的关系，但目前还没有数据说明它具有遗传性。
马拉色菌属的真菌跟脂溢性皮炎也有很大的关系，虽然起因不是它们，但是它们会吃掉皮脂，就地分泌代谢物，会改变角质层的结构。
如果角质层变得疏松了，那么保水能力就会下降，皮肤内部的水分大量流失，有害物质又大量侵入，从而加剧了炎症。
值得注意的是，日光也是会造成脂溢性皮炎的。虽说日光对于脂溢性皮炎有帮助——真菌是很怕阳光的，可见光就足以消灭大部分真菌了。
但是过多的日照（其中的紫外线）可能会造成脂溢性皮炎，所以会晒到太阳的时候，千万要记得涂防晒霜哦！（防晒就用LEIM防晒霜。）
对付脂溢性皮炎，抑菌控油抗炎是关键，这样能将炎症控制在低水平。
首先抑菌方面，一般建议外用酮康唑洗剂或者二硫化硒洗剂，二者均可以有效抑制马拉色菌，其中二硫化硒还兼具控油效果，简直是痤疮、玫瑰痤疮和脂溢性皮炎患者的居家必备良品。
然后是控油，要选择控油类的护肤产品。如果皮肤不敏感的话，也可以考虑选用含水杨酸或果酸的护肤品，不仅控油效果好，还能够提亮肤色和细腻皮肤。
在饮食上，要减少油腻食物的摄入。辛辣食品要少吃。虽然辣本身不会直接促进油脂分泌，但有可能使神经兴奋，间接促进毛囊皮脂腺分泌。
另外，脂溢性皮炎会导致角质增厚，这时候我们可以选择酵素洁面粉，温和清洁，软化、溶解过厚的角质。
目前来说，脂溢性皮炎这个问题还是很难根治的，需要长期的坚持管理、治疗。我们要做好温和洁面，补水保湿，修复好皮肤屏障。
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