脂溢性皮炎一下可以治好吗后期还会在反

可能很多年轻人都会面临着面部出油这件事情，但是有一些部分人却经历着一种名为脂溢性皮炎的一种皮肤病，因为发病因素较多所以原因不是非常清楚，一般是因为皮脂分泌过多导致的，另外研究发现皮肤表面共生菌的一种——马拉色菌，如果过度生长就会因为免疫反应的出现而导致炎症。

所以这种皮炎我们不能够一下要求治好，因为长期疲劳、情绪紧张、熬夜、微生物寄生、饮食等容易造成身体免疫力低下的情况都会引起炎症的发生，而马拉色菌更是皮肤的共生菌，不可能全部杀死。所以对于脂溢性皮炎，可能是一个漫长而反复的过程。很多人会选择使用一些外用的甘伯宗乳霜进行控制，这也是现在较好的一种选择。

当我们因为皮肤出油过多过度去油脂、过度去角质、过度美白时，这些不当的护理以及护肤品的使用都会伤害皮肤本身的水油平衡，当皮肤谁有代谢紊乱就会造成皮肤表面正常菌群大量繁殖，侵犯皮肤免疫保护层致病，所以在发现自己患上皮炎之后护肤一定要小心，不要因为出油多就采用过度清洁的方式。

避免不当饮食调节自身内分泌系统也是一个很好的选择，脂溢性皮炎有时也会因为消化功能失常诱发，所以应该少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉等刺激油腻性的食物；烟酒也是要禁止的。蔬菜水果可以很好的清宿便，补充维生素，调节膳食结构，饮食规律配合足够的睡眠，良好的消化系统以及内分泌系统会增强自身的抵抗力。

脂溢性皮炎有时会并发瘙痒，很多人就会选择用手抓挠，甚至会抓破，这样是非常不可取的，会造成感染，引起更重的炎症，所以对于化学品的刺激以及抓挠还有其他物理刺激能够避免就一定要及时避免，觉得瘙痒或者病情加重可以涂抹一些有止痒控制减轻作用的霜类用品，还可以很好的减轻症状，只是要注意不要使用含有激素的。

一个好的身体也是抵抗疾病的关键，所以可以进行适量的运动，最好选择户外锻炼，可以增强身体素质，预防脂溢性皮炎的发生。

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