美肤减脂消肿是每个女人的梦寐以求但

宽仁医学照护，科学关爱女性。

淋巴系统

淋巴系统主要包括淋巴结、淋巴管和淋巴液，它是人体血液循环以外的第二个体液循环系统。淋巴系统不仅是免疫系统的重要组成部分，同时也是体内新陈代谢的关键载体。

○淋巴液是细胞新陈代谢的场所，既传送营养素，也输送全身毒素的重要载体。

○淋巴管是储存和输送淋巴液的管道。

○淋巴结是淋巴管汇流的主要场所，全身的垃圾处理站，主要功能是过滤淋巴液，参与肌体的免疫反映；人体内大大小小的约个淋巴结，其中很多都集中在头部、躯干或者连接四肢的关节部位。

淋巴系统能将代谢产物排除体外，并清楚感染病原体，避免人体感染和患病。

要保持身体健康，淋巴顺畅的运作和流动是不可或缺的。要想认识淋巴护理的必要性与功效，首先要了解淋巴的运作流程，这是十分重要的：

从心脏流出来的运载着新鲜氧气的血液会从遍布身体各处的毛细血管中渗透出来，从而形成被叫作间质液或组织液的淋巴。

○氧气通过淋巴的运输作用，跟蛋白质等营养物质一起被运送到身体各个细胞中。

○吸收了新鲜氧气和营养素的细胞就可以进行能量代谢和细胞合成，同时将氧化物等废物排出到淋巴中。除此之外，回收了乳酸和氨等废物的淋巴会流回淋巴管中，然后经过遍布在淋巴结上滤泡的过滤后，最终被静脉吸收，流回心脏。

淋巴还有能够消灭进入体内的细菌和病毒的重要作用，能够使身体远离疾病。

但如果淋巴引流不畅会有什么表现及危害呢？

长期淋巴引流不畅的人，可能表现各个系统的异常，如组织水肿、肥胖、免疫力低下、内分泌失调、慢性疼痛、胃肠功能紊乱、心血管疾病、呼吸道炎症、皮肤色斑等等。淋巴引流不畅直接影响各器官的物质与能量代谢，因此，促进各器官的老化，甚至增加炎症和肿瘤的发生几率。

淋巴护理的科学性：

促进淋巴引流需要增加淋巴引流的动力和/或降低阻力。增加腹式呼吸动度可增加淋巴循环动力，而放松肌肉即可降低淋巴循环的阻力。因此要保持健康又美丽的体型，一切从缓和肌肉的紧张和收缩开始，通过淋巴护理创造出良好的让间质淋巴能顺畅流动的环境是十分必要的。

◆◆◆

淋巴护理的传统方法：

1传统中医针灸、外灸配合中药调理；2精油推拿疏通淋巴管和淋巴结调理；3利用空气波压力气囊，通过对肢体和组织的循环挤压护理。

◆◆◆

淋巴护理技术的新进展：

1射频和超声技术原理

采用射频和超声释放的能量升高局部温度，脂肪生成减少，燃脂增加，减肥紧肤。

2谐振红外全身理疗床护理技术

通过低频的机械振动降低肌肉的紧张度，舒张淋巴管，促进体液流动和毒素排放，从而消肿祛斑紧肤。

3体电淋巴护理技术

利用“体电”手功能放松肌肉，输通淋巴管与软化淋巴，加速新陈代谢，从而美颜嫩肤，消肿塑身。

4腹式呼吸疗法

利用深腹式自主呼吸训练，通过腹式呼吸运动，增加淋巴循环动力，改善五脏六腑微循环，促进内外平衡，实现由内而外的健康美丽。

版权归宽仁妇孺所有，转载请联系我们！

胸怀博大,视野开阔,谓之宽;

爱心奉献,责任担当,谓之仁;

立足于宽,归之于仁,是为宽仁。