皮肤瘙痒如何预防

导读：瘙痒症是一种病因复杂的疾病，在治疗上首先应去除可能的病因(如内脏疾病)，另外，去除可能加重的因素如搔抓、烫洗、大量的皮肤清洁剂、限制饮用酒类、浓茶、咖啡及辛辣食物，保持外阴局部清洁干燥，再配合适当的治疗，外用药物草本霜，疾病可逐渐好转。

生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。

全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。

内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。

精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。积极寻找病因，去除诱发因素。

戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，饮食中适度补充脂肪。

皮肤瘙痒要及时治疗，肤脂平避免在加重。