日光性皮炎，你走开

夏季阳光中紫外线的含量骤增，人体对紫外线的敏感性也随之增高，相应日光性皮炎的患病率也会相对增加。日光性皮炎为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，做好预防，将有助于皮肤安然度夏。

尽量避免日光暴晒

外出时，尽量避免日光暴晒，特别是已经患有这种皮炎病的患者，要涂SPF15以上的防晒霜，有严重光敏者需用SPF30以上的防晒霜，保护皮肤免受日光强烈刺激。

避开紫外线最多的时间外出

每天上午10时至下午2时阳光中紫外线最多，这段时间要尽量减少外出。如果必须到室外活动，应穿着宽松的长袖衣裤，并戴太阳帽、打遮阳伞做好防护。

避开刺激性因素

对光敏感的人，摄入光敏感物质后，如某种食物和药物，或者被阳光较长时间照射，在皮肤的暴露部位也会有日光性皮炎的症状，因此要避开这些刺激性因素。

不要立即热水洗浴

一旦出现日光性皮炎症状，不可立即用热水洗浴，以免加重皮炎症状，更不要用手搔抓，因为一旦抓破，很容易出现感染。

医生提示：发现自己出现日光性皮炎患者应尽早咨询正规专业医生进行治疗，切勿耽误病情。

张涛医院皮肤科

出诊时间周一全天（西单、皮肤科门诊）周三上午（东单、皮肤科门诊）周四上午（东单、皮肤科门诊）周四下午（东单、性病门诊）周五上午（西单、皮肤科门诊）擅长疾病硬皮病/性病/皮炎湿疹/银屑病/痤疮/荨麻疹