皮肤不好马上找我患有激素依赖性皮炎可

点击标题下「专业护肤首选康复」可快速　　

下面这些需要根据你自己的体质确定。

1、生冷食物：如果有脾胃虚寒，有腹泻者，需忌冷饮、冷食、大量的生蔬菜和水果等。

2、黏滑食物：如果脾虚纳呆，需忌糯米、大麦、小麦等所制的米面食品等。

3、油腻食物：如果脾湿或痰湿，有水肿或流脓者，需忌荤油、肥肉、煎炸食品、乳制品(奶、酥、酪)等.接触性皮炎本为湿热之邪入侵，湿热病邪与体内气血相争于表，发于皮肤而致病。油腻食物入胃与脾胃之湿相合，以致湿热内生，如此循环相搏，湿热更重，致使本病反复发作，日久难愈。

（六）避免高碘饮食

避免高碘饮食也很重要，因高碘饮食可促使毛囊角质化或者堵塞，要控制海带、紫菜等海产食品的摄入。

激素依赖性皮炎忌口仅仅是饮食护理方面的治疗，为了能够彻底根治激素依赖性皮炎，还应选择正规的疗法，用可丽丝修复受损的皮肤屏障。

可丽丝代表的是一种全新的修复方式，被称为肌肤生态修复系统：

1）对外调节皮肤表面生态环境，让各种微生物和谐共生；

2）对内提升皮肤自身免疫力，增强肌肤抵抗力。

可丽丝在使用可丽丝过程中不会导致皮肤出现任何反应，关键是顾客在使用可丽丝调理皮肤的过程中，注意事项如下：

1）主动杜绝不良环境如:装修房屋或有污染的场所。

2）饮食上避免辛辣刺激食物，保持良好的卫生习惯和情绪管理，均衡的营养和充足的睡眠）。

3）切记不要参杂任何其它护肤产品的使用，包括洗面乳、水、精华、乳霜、防晒、面膜等，只用可丽丝这一支产品。

4）严格按照标准用法用量使用：

干敏性激素皮炎一天不超过3次，每次2颗黄豆粒大全脸点涂轻轻按摩至吸收

油敏性激素皮炎一天不超过5次，每次2颗黄豆粒大全脸点涂轻轻按摩至吸收，早晚用纯净水或凉白开清洁，中途涂抹可丽丝无需清洗，只需将手洗干净直接涂抹可丽丝。

皮肤的正常代谢周期是28天，深层修护代谢是75天，激素脸想完全恢复快的也要3-6个月，慢的要3年-5年，这要根据患者自身激素伤害而定，每个人的个人体质不样，恢复的周期不一样。这正是激素依赖性皮炎的可怕之处。所以我们要调整好心态，多一点耐心，有时慢就是快，欲速则不达。

拒绝激素抗生素，还原肌肤生态美