您的当前位置：脂溢性皮炎 > 皮炎治疗 > 告诉你减肥如何避免皮肤松弛
告诉你减肥如何避免皮肤松弛
减肥本来就是件痛苦的事。
食欲控制是痛苦的，运动锻炼是辛苦的，好不容易靠着超人的毅力成功达成减重目标，然而痛苦还没有结束。以前穿不上的漂亮衣服，现在能穿了，但现在脱下衣服之后的尴尬，你发现了吗？
减重路上的每一个小伙伴或多或少都遇到过这些让人头疼的问题：皮肤没有以前胖时的美丽和光泽了，皱纹增多了，脸色也变黄了……皮肤松弛有一百种方法让你在减肥后依然痛苦，而你，不忍直视。
以下是两个极端的例子，小伙伴们好好感受一下。
△这名年仅23岁的姑娘，将自己的体型从24码急速减到了如今的14码。由于过度的减肥导致了她的胃部皮脂开始松弛下垂，俨然变成为了“老奶奶般的身材”。
△作为曾经的全球最胖男人，保罗·梅森通过切胃手术减肥公斤，不过如果想要过上健康的生活，他还需要将那些减肥成功后松弛下垂的皮肤割掉。
皮肤松弛，就是你减肥成功之后不得不面对的痛苦。
追根溯源，雪儿老师不介意带大家了解一下减肥后皮肤松弛的原因：
1、细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性；2、皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而松垂；3、支持皮肤的肌肉松弛，令皮肤也随之松弛。4、其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。现在，不论是已经达到减肥目标的你，还是仍在减肥路上不懈努力的你，都应及时自我检测一下，从脸部这个最敏感的部位，看看皮肤是不是已经在不知不觉中松弛了？
你找或者不找镜子，标准就在这里，事实不会骗你↓↓↓
1、毛孔变成了椭圆形！2、法令纹变深了！3、看上去总像不高兴！整个人看起来总是没精打采，说不出哪里别扭。但整张脸的走势已经开始走下坡路，让人看起来总像不高兴的样子。4、侧面的轮廓变得模糊了！5、低头照镜子不是自己了！把镜子平放在桌面上低头照，脸形和正常照镜子有明显变化，你已经迈向松弛了。6、眼角突然有了一块阴影！如果不巧你的皮肤确实有了松弛的迹象，那么赶快看看下面这些解决措施。
1减肥一定不要急于求成不要着急，不要着急，不要着急。追求速度不仅影响健康，更直接的会导致皮肤失去弹性、松弛和下垂。在平时的减肥过程中要寻求正确科学的减肥法，这样才能从源头上把控皮肤状况，摆脱减肥后皮肤松弛的困扰。想知道如何科学减肥，请加雪儿老师私人白癜风有什么治疗方法好的白癜风专科医院
