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脂溢性皮炎,日常怎么护理
冬天天气寒冷,气候干燥,脂溢性皮炎高发,令患者忍无可忍。
脂溢性皮炎是指皮脂腺分泌功能亢进,表现为头皮多脂、油腻发亮、脱屑较多,在皮脂发达部位较易发生,是发生在皮脂溢出基础上的一种慢性炎症,损害为鲜红或黄红色斑片,表面附有油腻性鳞屑或痂皮,常伴有不同程度瘙痒。
脂溢性皮炎是由于毛囊及皮脂腺阻塞,毛囊即发生变化,正常死掉的角质会逐渐排出,新旧粘在一起,而阻塞毛囊很容易滋生细菌,发炎所引发的一种皮肤病。
日常习惯,药物,气候,职业,生活不规律,熬夜睡眠不足,情绪不佳,压力过大等原因都会引起脂溢性皮炎症状的产生。
可以采用一些凉血通脉,清热解毒消炎的中成药或中药,从体内调理。
日常应注意1日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物;
2保持皮肤清洁,每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸,然后涂保湿水;
3保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活;
4戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等;
5多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯。
温馨提示
要时刻保持乐观积极的心态,冬季注意保暖,坚持锻炼,增强抵抗力。
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